Cildimin Sırrı

Walkyrie

1.Antioksidanları ve yağları yüzüne sürdügün kadar ye.

(chia barlar: https://goo.gl/dbaV4Y)

2.Su iç, günde 2-2,5 litre.

3. Saç ürünleri kullanırken yüzüne getirmemeye dikkat et.

4. Spor yap terle, bu vücuttan toksinleri ve ölü deriyi atmana yardımcı olur. Ama ten makyajlı spor yapma, spor yaparken yanına havlu al, terini sil.

5. Uyu, vücudun her anlamda kendini yenilemek için dinlenmeye ihtiyacı var. 

6. Kendini şımart, kendine iyi davran, bu herkes için farklı bir şey ifade edebilir, ruh halin ne kadar iyiyse bu cildine yansır.

7. Yastık kılıfını 2 günde bir çevir veya değiştir.

8. Nemlendir ama fazlaya kaçma, bu sivilcelenmeye hatta miliaya bile neden olabilir.

9. Makyaj fırçalarını haftada bir iyice temizle.

10. Süt ürünlerine dikkat, özellikle genç yaşlarda aşırı yağlılık ve sivilce problemleri çok fazla peynir süt tüketimine bağlı olabilir. Çok fazla şekerli besinler tüketmekte insulin oranınızı yükseleterek androjen hormonunu artırabilir bu hormonda fazla sebum üretiminden sorumludur. Yani gözeneklerin tıkanmasına ve sivilce oluşumuna neden olabilir. 

1.Eat the antioxidants as much as you put them on your skin.

(chia bars https://goo.gl/dbaV4Y)

2.Drink 2-2,5 litres of water everyday.

3.Be careful not to get your hair product on your face.

4.Workout, sweat, it helps you body to get rid of unwated toxins and dead skin. But don’t do it wearing makeup, wipe your sweat with a towel.

5. Sleep, your body needs rest for renewal.

6.Treat yo self. This might mean something different for everyone. Your mood with reflect on your skin.

7.Change or turn over your pillow sheets.

8.Don’t go overboard with moisturizer.

9.Wash your makeup brushes once a week.

10.Be careful about dairy. It can promote acne and too much oil production especially when you’re young. Also remember that sugar is the biggest enemy. It triggers the androgen hormone which is responsible for sebum production.

Videodaki makyajım / Makeup in the video

Chanel Vitalumiere Aqua Foundation B20

Urban Decay NAKED Concealer Nude

YSL Faux Cils Mascara

Bobbi Brown Eye Brow Pencil Brunette

Laura Mercier Matte Radience Highlighter

MAC Sunbasque Blush

NARS Velvet Matte Lip Pencil Walkyrie

Mavala – Velvet

Advertisements

2 Comments Add yours

  1. Gülçin says:

    Merhaba ,
    Kış aylarında sivilceli ve meyilli ciltler için önerebileceğiniz nemlendiriciler nelerdir.?

    Like

  2. Rana says:

    İyi günler Ece !Yakın zamanda seni kesfettim ve icerik konusundaki bilgin sana bi adım daha yaklasmama vesile oldu.Sana bi sorum olacak ,İnsallah görür ve bana dönüş yaparsın.Ben 25yaşındayım ve bugüne kadar cildime iceriginde kimyasal oldugu icin temizleyici,tonik ya da herhangi bir cilt urunu denemeye korktum.Gülsuyu ve de arada evde kendim hazirladigim maskeleri denedim.Benim korkum senin de kullandigin gibi iceriginde kimyasal olan urunleri cildime alistirmaya korkuyorum,alistirdiktan sonra biraktigim an cildimde kusma yapar mi ,sivilce cıkar mi ya da cildimin dengesi bozulur mu?

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s