İşkoliklik, Verimlilik, Uyumlu Çalışma, Uykusuzluk

Kafein aslında nedir, uyumak ve verimli uyumak arasındaki fark nereden doğuyor, melatonin hormonu dışarıdan alınabilir mi, mükemmeliyetçilik ve hemen işe koyulma ne gibi durumlarda faydalı olur?

Advertisements

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *