Kader Diye Bir Şey Var Mı?

Bu bölümde Ece, kaderi sorguluyor. Bir alın yazısı var mı? Seçimlerimiz bunu nasıl etkiliyor? Yaşadığımız hayatta irademizin etkisi ne? Yolda karşılaştığımız engellere bakış açımızı şekillendirmek için kendi yaşadıklarından ve hayatın sürprizlerinden bahsederken daha sağlıklı ilişkiler kurmak için farkındalık pratiklerini paylaştı.

Dinlemek ve Duymak, Kendini Sevmek, Mükemmeliyet

Sevmek gerçekten nedir? Mükemmeli aramak mı ya da elimizde var olan ile mutlu olmak mı daha önemlidir? Bu bölümde Ece, sevmenin önce insanın kendisinden başlaması gerektiğini anlattı! Dinlemenin önemini ve dinlemekten de önemli bir şey varsa bunun duymak olduğunda ve kendini duyurabilmenin asıl zenginlik ve rahatlama evresi olduğundan bahsetti! Gelecek bölümleri kaçırmamak için abone olmayı…